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复工焦虑情绪如何缓解?
2023-07-28
随着国内疫情得到初步控制,全国各地都在加快复工和复产。复工之后,无论是公司还是个人,都全副武装:口罩、消毒液、一次性手套,大部分公司也都采取了错峰通勤或是工位间隔一米的办公方式。
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意津公益在行动:哪里有恐惧,哪里就有爱!
2023-07-28
从2020年1月23日武汉开始封城,到2020年3月17日,已经过去55天。在这55天里,我咨询中心的公益心理援助热线(400-1999-188)一直在为大家提供专业心理服务。
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【意津公益讲座预告】意津专家团队助力公安民警打好心理防yi战!
2023-07-28
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写给咨询师们:如何在30分钟公益心理援助中提供有效帮助?
2023-07-28
在前1-2分钟内把情况搞清楚,进行必要的询问,而且需要对求助者进行必要的分类,要考虑来访者的现实感强不强,如果不强,可能属于精神类问题,需要进行必要专业的转介。
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孩子上网课,注意力不集中怎么办?
2023-07-28
为了抗击疫情,各地的大中小学甚至幼儿园纷纷延期复学,取而代之的是网络教学,开启了“停课不停学”的网课模式。但是自从开课以来,各个群体都开始崩溃了,开课系统经常卡死闪退,后台管理员崩溃了;教师成了十八线主播,各种搞笑甚至不雅视频不停被曝光,教师崩溃了;而家长呢?也崩溃了,因为孩子上网课注意力不集中......针对家长普遍反映的这个问题,我们从心理学角度出发,考量以下几个方面的问题。
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情人节攻略——隔离病毒,不隔离爱!
2023-07-28
这个被蒙了一层黯淡心情的情人节,大部分人还是会在家度过。
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元宵节快乐!意津陪您共同战胜意情
2023-07-28
元宵节,又称上元节、小正月、元夕或灯节,为每年农历正月十五日,是中国的传统节日之一。
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意情期间公益咨询
2023-07-28
面对意情,意津心理咨询团队责无旁贷,我们成立了“武汉yi区在线心理支援热线”,优先为武汉yi区医护人员、群众提供公益心理援助!
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婚姻真相:世界上没有最“适合”你的人
2023-07-28
现代很多情侣夫妻面临分手、离婚时,常常说彼此“性格不合”。在相爱的最初,坠入爱河的爱侣就像是在梦幻中,感觉彼此是“完美配对”,总是强调彼此有许多共同点,尽量缩小分歧,有意无意过滤掉不和谐的东西。但是,幻想终归要回归现实,我们都会接受现实的考验。这个阶段的爱侣开始出现争吵,继而很多人把这个阶段的争吵与矛盾定义为“性格不合”。世界上有一个最合适自己的人”,走不出这个天大的误区,就很难获得好姻缘。
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《九个小伙伴》云南篇心理成长夏令营回顾——下期我们再见!
2023-07-28
五天四夜的《九个小伙伴》云南篇心理成长夏令营之旅已经结束了,五天的拍摄奔波和体验学习让小伙伴们都略感疲惫,但是他们却有满满的收获。让我们一起来回顾下这段有着不一样体验的夏令营吧!
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《九个小伙伴》云南篇录制第四天,happy endding
2023-07-28
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那些心理元素颇为出彩的经典电影(下)
2023-07-28
故事里的主人公是确有其人的。天才的数学家约翰?纳什在麻省理工学院工作,很年轻时就作出惊人的数学发现,奠定了经济学中博弈论的数学基础,开始具有国际声誉。但30岁时他被诊断出患有妄想型精神分裂症。他的感情生活也并不单纯,包括一次因为在男洗手间的不适宜的暴露自己被逮捕,并在婚外有了孩子。他在自己的天才与狂乱中历经痛苦。他的那个美丽的头脑,不仅有过人智力更有过人勇气,使他终不至于沉入深渊。这是长而痛苦的旅程,然而疾病逐渐恢复,他更是因为关于博弈论的研究成果获得诺贝尔经济学奖。但是这并非一般意义上的传记电影。“它不是通过事实,而是通过想象来试图赞美一个生命的精神,并达到一些真理。
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